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Entspannen sollte man sich immer dann,
wenn man keine Zeit dazu hat. Unbekannt
Sauna, ein Erlebnisraum der Sinne...
... sie baut die Anspannung des Alltages ab
Saunieren ist schon lange nicht mehr nur "Schwitzen des Körpers."
Es
ist heute eine Art Lebensqualität, Erholung für Körper,
Geist und Seele geworden.
Unser Saunabereich befindet sich auf einer Fläche von ca. 200 qm,
ist hell und freundlich gestaltet und wird vom Saunapersonal betreut.
Mitzubringen sind bitte ausreichend Badetücher, wenn vorhanden, ein
Bademantel, saubere Badeschuhe, Pflegemittel und etwas Zeit!
In unserem Saunabereich befinden sich:
- eine Solekabine mit Solenebel und Meeresklima
(Temperatur ca. 40 °C)
- eine Finnische Sauna mit einer Temperatur von 90-95°C,
ein Aufguss erfolgt jeweils zur vollen Stunde vom Personal,
- ein Tepidarium (Biosauna) mit Farblichtstimulation, Entspannungs-
musik und Duftstoffdosierung, die Temperatur liegt hier
bei
ca. 55°C, die Luftfeuchte bei ca. 50%,
- ein Dampfbad mit Sternenhimmel und Duftstoffdosierung, die
Temperatur beträgt hier ca. 45°C, die Luftfeuchte
100%,
- ein Tauchbecken zum Abkühlen nach dem Duschen,
- ein Außenbereich für frische Luft, zur Abkühlung
Ihrer Atemwege und zur Entspannung,
- ein mittelstarkes Solarium,
- ein kleiner Massageraum für Entspannungsmassagen und
- mit einer Getränkeauswahl können Sie Ihren Durst
stillen.
... also: Machen
Sie Dampf! Sauna stärkt Ihren Kreislauf und Ihr Immunsystem.
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